雨でお休み

休息も練習のうち。

木曜日練習して、土日練習するから金曜日は休息日にしようか。

そう決めて、ジムに行かなかったが今日はまさかの雨。

予報みても、もしかしたら台風の外側の雲で～程度だったので、まさかだよ。

昨日は筋肉痛もなかったので、トレーニングしておくべきだったなと後悔。

試合も近いし、モチベーションも高いので、たった１日のことぐらいで後悔する。

土日はジムいけないし・・・家で出来るトレーニングもたかが知れているしなぁ。

少し考えてみよう。